تشتهر نساء الدول العربية بشعرٍ طويل وكثيف يلفت الأنظار، وهذا ما دفعني للبحث عن السر وراء هذا الجمال الطبيعي المتوارث. ومن بين الأسرار التي تتكرر في وصفات العناية التقليدية يبرز زيت نواة التمر كأحد الزيوت الغنية التي تعتمد عليها كثير من النساء لتعزيز كثافة الشعر وتقويته بطرق طبيعية.

في هذه المقالة ستجدين دليلكِ المبسّط: طريقة صنع زيت نواة التمر في المنزل، و طريقة طحن نواة التمر للشعر وما أبرز فوائده للشعر، ولماذا أصبح خيارًا مفضّلًا لدى المرأة العربية لتكثيف الشعر.

مكونات نواة التمر 

تختلف نسب مكونات نواة زيت التمر تبعا لمنطقة الزراعة وظروف المناخ المؤثرة عليها وتعتبر التمور التونسية الأغنى في مكوناتها تليها تمور الجزائر وإيران ومصر وشبه الجزيرة العربية السعودية.

رغم اختلاف النسب إلا أن معظم التمور تحتوي نواتها على التالي:

• أوميجا 3 وبعض الأحماض الدهنية اللازمة لتكثيف الشعر وترطيبه.
• فيتامين هـ (Vit E) المضاد للأكسدة، الذي يحارب تقدم الخلايا في العمر.
• المركبات الفينولية المعروفة بخصائصها الحيوية لحماية بصيلة الشعر من الحرارة.

فوائد زيت نواة التمر للشعر

بعد أن تعرفنا على العناصر الأساسية التي يوفرها زيت نواة التمر، أعدكِ سيدتي أن منزلك لن يخلو من قنينة صغيرة من زيت نواة التمر بعد التعرف على فوائده العظيمة للشعر. 

فمن أهم فوائد نواة التمر للشعر ما يلي: 

• يعد زيت نواة التمر بمثابة واقي شمس للشعر لأنه يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها UVA و UVB لذا يمكنك إضافة القليل من قطرات زيت نواة التمر على شعرك قبل التعرض لأشعة الشمس.
• يعمل زيت نواة التمر على ترطيب مكثف وفائق لخلايا الشعر لأنه غني بالأحماض الدهنية الأساسية.
• يحمي زيت نواة التمر الشعر من علامات الشيخوخة المبكرة مثل: تساقط الشعر وظهور الفراغات والشيب المبكر.
• يساعد زيت نواة التمر أيضاً على نمو الشعر بشكل صحي وسليم حيث يحميه من التقصف والتلف بفعاليته المضادة للأكسدة.

طريقة صنع زيت نواة التمر في المنزل

كما نعلم أن التمر من أغنى الثمار بفوائده الصحية وهو من وصايا النبي.. كما أن نواة التمر تمنح الشعر الكثير من الفوائد كما ذكرنا. لذا سنتعرف سويا كيف تحضري زيت نواة التمر بكل سهولة في المنزل. حيث تتمثل أول خطوة في كيفية طحن نواة التمر للحصول على بودرة نواة التمر كأول خطوة.

طريقة طحن نواة التمر للشعر

إليك خطوات طحن نواة التمر للشعر في المنزل بكل سهولة: 

• اجمعي نوى التمر بعد الأكل وتخلصي من بقايا اللب.
• اغسلي النوى جيدًا بالماء (يمكن فركها قليلًا) لإزالة أي آثار لزجة.
• جففي النوى تمامًا: اتركيها في الهواء أو تحت الشمس حتى تختفي الرطوبة بالكامل.
• حمصي النوى تحميصًا خفيفًا على نار هادئة 3–5 دقائق (اختياري لكنه يساعد في الطحن).
• اتركي النوى تبرد تمامًا قبل الطحن.
• اطحني النوى في مطحنة قوية (مطحنة قهوة / أو بهارات) على دفعات صغيرة.
• كرري الطحن حتى تحصلي على بودرة ناعمة جدًا.
• انخلي البودرة بمصفاة دقيقة للتخلص من أي حبيبات خشنة، وأعيدي طحن الخشن منها.
• احفظي المسحوق في برطمان محكم الغلق بعيدًا عن الرطوبة.

طريقة عمل زيت نواة التمر للشعر

بعد أن حضرنا مطحون نواة التمر للشعر، إليك خطوات تعتيق الزيت في المنزل للحصول على زيت نواة تمر خام، كي تستخدميه لعمل حمام زيت للشعر أو كأحد مكونات وصفات الشعر الطبيعية.

تتمثل الخطوات على الآتي:

• جهّزي برطمان زجاج نظيف وجاف بغطاء محكم.
• ضعي مطحون نواة التمر داخل البرطمان (معلقتين).
• أضيفي زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا حتى يغطي المطحون بالكامل ويزيد عنه قليلًا (2–3 سم).
• رجّي البرطمان جيدًا ثم أغلقيه بإحكام.
• اتركيه 14 يومًا بعيدًا عن الضوء في مكان مظلم وجاف (مثل دولاب المطبخ).
• صفّي الزيت بعد 14 يومًا باستخدام شاش/مصفاة دقيقة.
• احفظي الزيت المصفّى في زجاجة داكنة أو برطمان محكم بعيدًا عن الحرارة والضوء، ثم أصبح جاهزًا للاستخدام للشعر.

طريقة استخدام نواة التمر للشعر

إذا كنتِ تبحثين عن طريقة عملية للاستفادة من نوى التمر لإنبات الشعر وتقوية البصيلات، فدمجه مع ماسك الحناء أو السدر يعطي قوامًا غنيًا ويساعد على تغذية فروة الرأس.

وصفة نواة التمر مع ماسك الحناء

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة حناء
• 1 ملعقة صغيرة (أو كبيرة للشعر الكثيف) من مطحون نواة التمر
• ماء دافئ أو شاي أعشاب (حسب المتاح) لعمل عجينة

الخطوات:

• اخلطي الحناء مع مطحون نواة التمر.
• أضيفي الماء الدافئ تدريجيًا حتى تصبح عجينة متماسكة.
• طبّقي الماسك على فروة الرأس والشعر.
• اتركيه 45–90 دقيقة ثم اغسليه جيدًا.

وصفة نواة التمر مع ماسك السدر

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة سدر مطحون
• 1 ملعقة صغيرة من مطحون نواة التمر
• ماء دافئ (أو منقوع كركديه)

الخطوات:

• اخلطي السدر مع مطحون نواة التمر.
• أضيفي الماء الدافئ حتى تحصلي على قوام كريمي.
• ضعيه على فروة الرأس 30–45 دقيقة.
• اغسلي بالشامبو الخفيف.

طريقة استخدام زيت نواة التمر للشعر

بعد تحضير الزيت (الذي حضّرناه سابقًا بالتعتيق)، يمكنكِ استخدامه كحمام زيت للشعر لتغذية الشعر وتحفيز نموه.

الطريقة (مرة أسبوعيًا):

• دفّئي كمية مناسبة من زيت نواة التمر قليلًا (دافئ فقط).
• دلّكي فروة الرأس 5–7 دقائق بحركات دائرية.
• وزّعي الزيت على الأطراف.
• غطّي الشعر بقبعة/ فوطة دافئة.
• اتركيه لمدة ساعتين.
• اغسلي بالشامبو مرتين إذا لزم، ثم بلسم للأطراف.

زيت نوى التمر لإنبات الشعر: مقاومة الصلع والثعلبة

إليك إحدى خلطات زيوت نوى التمر الداعمة لحالات الصلع والثعلبة والفاراغات، فهي حققت نتائج جيدة بالمداومة والاستمرارية.

خلطة الزيوت (زيت ناقل + زيوت أساسية)

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو (زيت ناقل)
• 1 ملعقة كبيرة زيت نوى التمر
• 1 ملعقة كبيرة زيت بذور اليقطين
• 6–10 قطرات زيت إكليل الجبل (روزماري) أساسي/ عطري

طريقة الاستخدام:

• اخلطي الزيوت في زجاجة داكنة ورجّيها.
• ضعي كمية قليلة على الفراغات مع تدليك 3–5 دقائق.
• اتركيه 2–3 ساعات.
• كرري 3 مرات أسبوعيًا لمدة 6–8 أسابيع.

بخاخ نواة التمر للشعر لأصحاب الشعر الدهني

لأن الزيوت الطبيعية تثقل الشعر الدهني، يعد بخاخ نواة التمر للشعر خيارًا عمليًا وخفيفًا، خصوصًا عند دمجه مع أعشاب داعمة مثل: الروز ماري وورق اللورا والكركديه لزيادة الكثافة.

طريقة عمل بخاخ نواة التمر للشعر

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة مطحون/ مكسر من نوى التمر.
• 1 ملعقة صغيرة روز ماري.
• 2 ورق لورا.
• 1 ملعقة صغيرة كركديه.
• كوب ونصف ماء

الخطوات:

• ضعي الماء مع نوى التمر على نار هادئة 10–15 دقيقة.
• أضيفي الروز ماري + ورق اللورا + الكركديه واتركيه 5 دقائق إضافية.
• اطفئي النار واتركيه يبرد تمامًا.
• صفّيه جيدًا وضعيه في زجاجة بخاخ نظيفة.
• رشي على فروة الرأس والجذور مرة يوميًا أو يومًا بعد يوم مع تدليك خفيف دقيقة واحدة.

الحفظ:
احفظيه في الثلاجة، واستخدميه خلال 5–7 أيام (لأنه طبيعي بدون مواد حافظة).

تجربتي مع نواة التمر للشعر

بدأت تجربتي مع نواة التمر للشعر عندما لاحظت أن شعري فقد جزءًا من كثافته وأصبح أكثر جفافًا من المعتاد، فقررت الاعتماد على وصفة طبيعية يمكن الالتزام بها بسهولة. في البداية استخدمت مطحون نواة التمر مع ماسك السدر مرة كل أسبوعين، ومعه حمام زيت بزيت نواة التمر مرة أسبوعيًا لمدة ساعتين. 

خلال الأسابيع الأولى لاحظت أن شعري أصبح أنعم وأقل تقصفًا، كما تحسّن مظهره العام ولمعانه بشكل واضح. ومع الاستمرار بدأت أشعر أن الشعر صار أقوى عند التمشيط وأخف تساقطًا، وأصبح لدي شعور أفضل بكثافة الشعر خاصة عند الجذور. وأكثر ما أعجبني في التجربة أنها بسيطة ويمكن تكرارها دون تكلفة كبيرة، بشرط الالتزام والاهتمام بتصفية أي خليط جيدًا واختيار الكمية المناسبة حسب نوع فروة الرأس.

الأسئلة الشائعة حول زيت نواة البلح للشعر

متى يبدأ مفعول نواة التمر للشعر؟

يختلف ظهور النتائج من شخص لآخر حسب طبيعة الشعر وسبب التساقط، لكن غالبًا يمكن ملاحظة تحسّن في ملمس الشعر ولمعانه وتقليل الهيشان خلال 2–4 أسابيع من الاستخدام المنتظم (مثل الماسكات أو حمام الزيت مرة أسبوعيًا). 

أما نتائج التكثيف وملء الفراغات فتحتاج وقتًا أطول، وغالبًا ما تظهر بصورة أوضح خلال 6–12 أسبوعًا مع الالتزام والاستمرار، لأن الشعر ينمو تدريجيًا وبمعدلات ثابتة. 

ولأفضل نتيجة، احرصي على تطبيق الوصفات بشكل منتظم مع تدليك فروة الرأس وتحسين التغذية وتقليل الحرارة والصبغات قدر الإمكان.

ما هي أضرار نواة التمر للشعر؟

نواة التمر آمنة غالبًا عند استخدامها بشكل صحيح، لكن تظهر بعض الأضرار في حالات محددة، أهمها:

• تهيج فروة الرأس أو حساسية (خصوصًا عند خلطها بزيوت عطرية مثل: الروزماري بتركيز عالي).
• انسداد المسام وثقل الشعر إذا استُخدم الزيت بكميات كبيرة أو على فروة دهنية دون غسل جيد.
• تراكم بقايا الماسك إذا كان مطحون النواة خشنًا أو لم تتم تصفيته جيدًا، مما يسبب حكة.
• زيادة القشرة عند البعض بسبب عدم توافق الوصفة مع نوع الفروة أو تركها لفترة طويلة دون تنظيف مناسب.

نصيحة مهمة: جرّبي كمية صغيرة على جزء من الجلد قبل الاستخدام لأول مرة، وتوقفي فورًا إذا ظهرت حكة قوية أو احمرار أو حبوب.

في الختام، سواء مطحون نواة التمر أو زيت نوى التمر من الكنوز الطبيعية التي تستحق التجربة لمن تبحث عن تغذية الشعر وتحفيز نموه بطريقة بسيطة ومنزلية. ابدئي بخطوة واحدة فقط وداومي عليها، وستلاحظين الفرق مع الوقت والالتزام.

❤️ شاركي الآن في التعليقات (ليدي بالأحمر): ما تجربتك مع نواة التمر للشعر؟ وهل لديكِ أي استفسار؟ وارسلي المقال لصديقاتكِ ليستفيدوا ويشاركوا تجاربهم معنا.

مقالات قد تهمك

تجربتي مع الجرجير لانبات الشعر

سر نجاح تجارب انفرجن ميثود لتطويل الشعر

تجربتي مع زيت القطران للشعر: النتائج، التحذيرات