زيت الجنسنج للشعر تجربتي الشخصية

 

يبقى زيت الزيتون متربعًا على عرش العناية بالشعر كواحد من أقدم وأفضل العلاجات الطبيعية. إن هذا السائل الذهبي الذي يُستخرج من ثمار الزيتون، ليس مجرد مكون أساسي في مطبخنا، بل هو أيضاً سر جمال وصحة الشعر منذ العصور القديمة. 

فما هي خصائصه الفريدة التي تجعله مفضلاً بين النساء والرجال على حد سواء؟ وكيف يمكن أن يساعد في تحويل شعرك إلى تاج لامع وناعم؟ تُرى كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر لتحقيق أكبر استفادة وتجنب الضرر؟

سؤال يستحق المناقشة.. في مقالنا أدناه ستجدين كل ما تحتاجيم معرفته حول زيتون الزيتون للشعر.

فوائد زيت الزيتون للشعر

يتكون زيت الزيتون بشكل أساسي من مركبات كيميائية تسمى (PUFA)، وهي أحماض دهنية عديدة غير مُشبعة. تلعب هذه الأحماض الدور الرئيسي في منح الشعر فوائد زيت الزيتون، إذ تتمنثل فوائد زيت الزيتون للشعر فيما يلي:

• ترطيب عميق للشعر؛ لمقدرة زيت الزيتون على التغلغل داخل بصيلات الشعر وحفظ الرطوبة بها.
• إضافة لمعان و رونق للشعر بفضل الأحماض الدهنية و (Vit E) المضاد للأكسدة.
• حماية الشعر من التقصف ( لا يؤثر زيت الزيتون على الشعر المتقصف بالفعل ولكنه يحمي بقية الشعر من التلف والتقصف)
• يزيد زيت الزيتون من نعومة الشعر وتغذيته لاحتوائه على أوميغا 6 .

فوائد زيت الزيتون لتساقط الشعر:

يعتقد خبراء العناية بالشعر أن زيت الزيتون من ضمن العوامل المؤثرة سلبا وإيجابا في مشكلة تساقط الشعر! فيشمل الجانب الإيجابي على التالي:

• يقلل زيت الزيتون من تأثير هرمون الذكورة (DHT) على بصيلات الشعر، وبالتالى نتفادى سببًا من الأسباب الهرمونية لتساقط الشعر.
• يعالج قشرة الشعر الجافة وهي سبب آخر من أسباب ضعف وتساقط الشعر.
• أما بالنسبة للجانب السلبي فيشمل الآتي:
•  يمكن أن يؤدي زيت الزيتون إلى زيادة تساقط الشعر من الجذور، إذا كانت فروة رأسك دهنية أو في حالة كان نوع شعرك ضعيف وغير سميك!

وبناء على ذلك يعد زيت الزيتون من الأسلحة ذات الحدين، إذ يمكن أن يؤدي لتساقط الشعر إذا اتبعتِ طرق خاطئة في استخدامه ؛ لذا تابعي معنا لتعرفي كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر وكيف يستخدم؟

كيفية استخدام زيت الزيتون للشعر

ينصح خبراء العناية بالشعر بفهم طبيعة ونوع شعركِ أولاً وعليه تختاري الطريقة التي تناسبك في كيفية استخدام زيت الزيتون لشعرك.

• إذا كان شعرك سميك أو جاف، فزيت الزيتون مناسب جداً لكِ، وذلك باستعماله على فروة الرأس والأطراف لتحصلي على نعومة وترطيب عميق.
• إذا كان شعركِ ضعيف  أو فروة رأسك دهنية وتعانين من الأطراف المتقصفة، في هذه الحالة يوضع زيت الزيتون على أطراف الشعر فقط وتجنب ملامسة الفروة حتى لا يؤدي إلى تساقط الشعر أو تكوين القشرة الدهنية. كما يفضل وضع القليل من زيت الزيتون على أحد الزيون الحاملة مثل: زيت اللوز الحلو لتخفيف قوامه والاستفادة من خصائصه.

طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر الجاف

إذا كنتِ من أصحاب الشعر الجاف فإليك هذه الطريقة: 

طريقة مساج بزيت الزيتون:

• احضري ملعقة أو اثنين من زيت الزيتون الأصلي، على حسب طول وكثافة شعرك.
• ضيفي نفس الكمية من زيت الجوجوبا على زيت الزيتون للحصول على ترطيب مضاعف.
• يمكنك إضافة قطرتين من زيت الروزماري لتحفيز نمو الشعر وزيادة ترطيبه.
• ثم ادخلي هذا المزيج من الزيوت الى المايكروويف لمدة عشر ثوانٍ حتى يدفأ
• قومي بعمل مساج خفيف لفروة الرأس بهذه الزيوت وتوزيعها على الشعر
• يغطَى الشعر بغطاء رأس من النايلون أو البلاستيك ليسمح بالمزيد من التدفئة للحصول على أكبر استفادة من زيت الزيتون
• اتركِ الزيت على الشعر لمدة ساعة، ثم قومي بغسيل الشعر وترطيبه بزيت زيتون مخفف مع زيت جوجوبا بنسبة 1:3. (اي ملعقة من زيت الزيتون مقابلها ملعقتين من زيت الجوجوبا.

الجدير بالذكر هو في حالة كان نوع الشعر دهني، يوضع الزيت فقط على أطراف الشعر. 

تجربتي مع زيت الزيتون للشعر

كما اعتدتِ معنا -صديقة ليدي بالأحمر- سوف أنقل لكِ تجربتي مع زيت الزيتون للشعر تابعي الخطوات للحصول على شعر لامع صحي وطويل:

وصفة زيت الزيتون لتطويل الشعر

• احضري ملعقة من زيت الزيتون البكر الأصلي.
• يضاف للزيت بيضة كاملة لأن مادة الزلال البيضاء تحفز نمو الشعر والمادة الصفراء تحتوي على الدهون الصحية والفيتامينات لتغذية الشعر.
• اضيفي ملعقة من زيت اللوز الحلو وزيت الجوجوبا للحصول على شعر ناعم ولامع.
• امزجي المحتويات معا، ثم ضعيها على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
• اتركي المزيج على شعرك وقومي بتغطيته لمدة تتراوح من 30 إلى 60 دقيقة.
• يشطف الشعر مرتين بالشامبو ثم البلسم للتخلص من رائحة البيض.

الأسئلة الشائعة حول استخدام زيت الزيتون للشعر

إليكِ إجابات لما يجول في ذهنك حول استخدام زيت الزيتون للشعر لتحقيق أكبر استفادة وتفادي الأضرار:

كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر؟

يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الثقيلة نسبيًا و غنية بالمرطبات للشعر لذا ينصح باستخدام زيت الزيتون للشعر مرة واحدة أسبوعيًا لتدليك فروة الرأس وعمل حمام زيتي. ولا يفضل تكرارها خلال الأسبوع لتجنب تكوين القشرة الدهنية.

ما هي مدة وضع زيت الزيتون على الشعر؟

المدة الكافية كي يتغلغل زيت الزيتون ويغذي الشعر تتراوح بين الربع و النصف ساعة فقط!

أما بعض التجارب أجدت نفعًا عندما قامت بعض الفتيات بوضع زيت الزيتون على شعرها الجاف طوال فترة الليل ومن ثم غسل الشعر صباحاً. وهذا ينقلنا للسؤال التالي.

هل وضع زيت الزيتون على الشعر قبل النوم مفيد؟

لا يوجد دليل علمي على هذا ،لكن تجارب من حولنا أجدت نفعها عند وضع زيت الزيتون على الشعر قبل النوم خاصة للشعر الجاف والمجعد.

 

حيث نقلت لنا إحدى الفتيات تجربتها ولاحظت نعومة وانسيابية أضفاها زيت الزيتون لشعرها الجاف والباهت. عندما وضعت زيت الزيتون على شعرها قبل النوم وطوال الليل حصلت على تغذية عميقة مكثفة لشعرها! 

وأنتِ أيضاً إذا كان شعرك جاف وباهت تستطيعي تجربة زيت الزيتون لفترة أطول من النصف ساعة، وتزيد المدة تدريجياً حتى تصلين للفترة المثالية لشعرك ليستفيد من زيت الزيتون. ولكن احرصي على تغطية رأسك جيداً ووضع غطاء للوسادة لحمايتها من بقع الزيت!

هل يستخدم زيت الزيتون للشعر بعد الاستحمام؟

وضع زيت الزيتون للشعر بعد الاستحمام يعطي لمعان  للشعر ولكنه ليس الاستخدام الرئيسي له، يُنصح بعمل حمام زيت مع تدليك الفروة للاستفادة القصوى، ويمكنك استعماله فقط بعد الاستحمام على أطراف الشعر إذا كنت من صاحبات الشعر الجاف والمجعد.

هل استخدام زيت الزيتون للشعر يومياً أفضل من حمام الزيت الأسبوعي؟

ذكرنا مسبقاً أن زيت الزيتون من الزيوت الثقيلة نسبياً على الشعر لذا ينصح باستخدام زيت الزيتون فقط مرة واحدة أسبوعياً.

أما الاستخدام اليومي لزيت الزيتون على الشعر قد يؤدي لتساقطه أو تكوين قشرة الرأس الدهنية. لذا تجنبي استخدام زيت الزيتون على الشعر يومياً.

هل زيت الزيتون يطول الشعر؟

لا زالت الأبحاث حول تأثير زيت الزيتون لتطويل الشعر مستمرة ولكن إلى الآن لم يوجد إثبات علمي أن زيت الزيتون يطول الشعر! لكنه فقط يحفز نمو الشعر.

أما بالنسبة لتطويل الشعر فهذا يعتمد بشكلٍ أكبر على الجانب الجيني مع التوازن الهرموني والغذائي للجسم بالإضافة لبعض الزيوت العطرية التي تساهم في تطويل الشعر بأكثر فعالية مثل: زيت الياسمين.

أخيراً بعد أن عرفتي كل ما يتعلق بزيت الزيتون وكم مرة يوضع زيت الزيتون على الشعر، احرصي على إدراج زيت الزيتون لعمل حمام زيت أسبوعي لتغذية شعرك. وأن تخبرينا تجربتك الخاصة مع زيت الزيتون للشعر!

قد يهمك أيضًا

خلطة السدر للشعر: سر كثافة شعر بنات الخليج

الكثيرة لتطويل الشعر بسرعة: شعر طويل كالنجمات

تجربتي مع زيت القطران للشعر: ومتى يبان مفعول القطران للشعر

كتبته:

د. أميرة سلامة (صيدلانية وكاتبة محتوى طبي)

تعديل المقال