.jpg "خلطات لتكثيف الشعر")
خلطات لتكثيف الشعر
.jpg "خلطات لتكثيف الشعر")
"إليك أفضل 3 خلطات لتكثيف الشعر بسرعة، وطريقة تحضير كل وصفة"
تعاني بعض الفتيات من مشكلة الشعر الخفيف والمتساقط، فإذا كنتِ واحدة منهن فهذه الوصفات تهمك.
تابعي مقالنا التالي للتعرف على أفضل 3 "خلطات لتكثيف الشعر" بسرعة، ونصائح للعناية بالشعر الخفيف والمتساقط.
أسباب تساقط الشعر عند النساء
يحدث تساقط الشعر للنساء خاصة في مقدمة الرأس، وأصبح أكثر انتشارًا في الفترة الأخيرة. فما هي الأسباب وراء تساقط شعر النساء؟
تتمثل أسباب تساقط الشعر عند النساء فيما يلي:
- تساقط الشعر بسبب الشد العصبي والتوتر.
- سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية، يؤدي إلى تساقط الشعر وضعف نموه.
- الاضطرابات الهرمونية من أسباب فقدان الشعر وظهور الفراغات خاصة في مقدمة الرأس.
- وجود العامل الوراثي وجين تساقط الشعر، المسؤول عن الصلع المبكر في النساء.
- اضطرابات المناعة الذاتية والتي تسبب تساقط شعر مزمن وظهور فراغات فيما يعرف بالثعلبة.
- التهابات فروة الرأس والحكة والإكزيما الدهنية تزيد من تساقط الشعر.
- وجود الفطريات وظهور القشرة الفطرية السميكة تعمل على تساقط الشعر من جذوره.
- كثرة استعمال الصبغات والبروتين ومكواة الشعر، إذ أن جميعها من العوامل التي تؤدي إلى تلف الشعر وضعف البصيلات وبالتالي تساقطه.
- عدم الاهتمام بالشعر والعناية به طبيعيا لتحفيز نموه، ولمقاومة عوامل البيئة الخارجية التي تسبب ضعف الشعر وتلفه.
نصائح لتكثيف الشعر
إذا أردت التغلب على مشكلة تساقط الشعر، فيجب عليك أولًا تحديد سبب تساقط الشعر، ومن ثم التخلص من هذا السبب.
فهناك أسباب لتساقط الشعر يمكنك التعامل معها بمفردك واتباع روتين صحي مع روتين عناية بالشعر طبيعيًا وستحصلين على نتائج مرضية لوقف تساقط الشعر وتعزيز نموه مجددًا.
لكن الجدير بالذكر هو أنه يوجد بعض الأسباب، التي يجب استشارة مختص مثل: حالات تساقط الشعر الوراثي والهرموني وتساقط الشعر الناتج عن المناعة الذاتية. حيث يمكنك اتباع الوصفات الطبيعية مع وصفات مختص الجلدية للحصول على أفضل النتائج.
أهم النصائح لتقليل تساقط الشعر
تشمل هذه النصائح على التالي:
- يجب عليكِ تناول وجبات غذائية صحية، ويفضل من الطعام المعد في المنزل. وتجنبي الوجبات سريعة التحضير.
- احرصي على تناول الخضروات الورقية والفواكه الحمضية مثل: الكيوي والفراولة لأنها غنية بمضادات الأكسدة.
- تناولي الأسماك الدهنية مثل: السسلمون والماكريل فهي غنية بالأوميغا3 والأحماض الدهنية وهما مسؤولان عن تطويل الشعر ومنحه المظهر الصحي.
- احرصي على شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
- مارسي التمارين الرياضية أو المشي أو جلسات التأمل للشعور بالاسترخاء والتخلص من التوتر.
- اتبعي روتين عناية طبيعي لشعرك من الزيوت الطبيعية أو الأعشاب المفيدة للشعر.
- ابتعدي عن تلوين الشعر بالصبغات الكميائية واستبديليها بالحناء.
- توقفي عن فرد الشعر بالبروتين أو الحرارة وتقبلي طبيعة شعرك فكل شعر له جماله الخاص، يمكنك التغيير في المناسبات بعمل لوك خاص بكِ.
أفضل 3 خلطات لتكثيف الشعر بسرعة
إليك أفضل خلطات تكثيف الشعر بسرعة، والتي يمكنك تحضيرها في المنزل لتعزيز نمو شعرك، إذا طبقتيها بالطريقة الصحيحة، واتبعتي النصائح السابقة لتقليل تساقط الشعر.
قد يعجبك أيضًا: أفضل 5 أعشاب هندية لتطويل الشعر: سر جمال الشعر الهندي
%20(1).jpg "خلطات لتكثيف الشعر") |
| خلطات لتكثيف الشعر |
وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات
تتكون هذه الوصفة من ثلاث أعشاب طبيعية وهي مناسبة أكثر لأصحاب الشعر الدهني الخفيف أو لمن لا يحبون ملمس الزيوت على الشعر. كما أنها تعد من أفضل خلطات لتكثيف الشعر.
مكونات الوصفة:
- أوراق الكركديه.
- أوراق إكليل الجبل أو الروزماري.
- بودرة السدر.
طريقة تحضير الوصفة:
- احضري كوب من الماء المغلي.
- اسكبي في وعاء الثلاث أنواع من الأعشاب.
- ضيفي الماء المغلي عليها.
- قومي بتغطية الوعاء.
- بعد ساعة قومي بتصفية المية من الأعشاب ووضعها في بخاخ نظيف.
طريقة استعمال الوصفة:
قومي برش فراغات الشعر، وفروة الرأس يوميًا من بخاخ منقوع أعشاب الكركديه واكليل الجبل وبودرة السدر. واستمري عليها 3 شهور على الأقل حتى تشاهدين نتائج مرضية في تكثيف الشعر.
قد يهمك أيضًا: أفضل 3 وصفات لتطويل الشعر بسرعة
خلطة لتكثيف الشعر مضمونه 100
خلطة قشر البصل والثوم من أفضل خلطات لتكثيف الشعر المجربة والمضمونة، والتي ساعدت على تحفيز بصيلات الشعر الخامنة والتخلص من الثعلبة وفراغات الشعر.
مكونات الوصفة:
- قشر بصل.
- 3 فصوص ثوم.
- 7 مسامير قرنفل.
طريقة تحضير الوصفة:
- قومي بوضع قشور البصل والثوم والقرنفل في وعاء به ماء على النار حتى الغليان.
- بعد ذلك صفي الماء جيدًا.
- ضعي الماء في بخاخ.
طريقة استعمال الوصفة:
- استعملي بخاخ البصل والثوم والقرنفل مرة يوميا على فروة الرأس وأماكن الشعر الخفيف والمتساقط وفراغات الشعر.
- تذكري أن الاستمرارية في استخدام الوصفة هي سر نجاحها.
قد يعجبك أيضًا: تجربتي مع حليب جوز الهند للشعر | شعر أكثر جاذبية
ماسك لتكثيف الشعر تجربتي
سأذكر لكِ تجربتي مع خلطات لتكثيف الشعر، وماسك جل الصبار وزيت الخروع لتكثيف الشعر.
مكونات الوصفة:
- معلقتين جل صبار.
- ملعقة صغيرة زيت خروع.
- ملعقتين من زيت الأرجان.
طريقة تحضير الوصفة:
- قومي بوضع المكونات في الكبة.
- ضعي الوصفة في على فراغات الشعر.
- اتركِ الوصفة على فروة الرأس ساعتين.
- اغسلي شعرك جيدًا بالماء والشامبو.
- كرري استعمال الوصفة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
في الختام، إذا كنتِ من أصحاب الشعر الخفيف ولديك فراغات شعر، طبقي أحد خلطات لتكثيف الشعر التي ذكرنا إياها لكِ. وانتظرينا المرة القادمة مع سر جديد من أسرار تطويل الشعر وتكثيف الشعر.